Master classe BellyBoost chez TheNextdoor 27.11.22Découvrir

Anaïs Jazmine

Apprends à réguler ton ventre

Pour en finir avec les blocages, les douleurs et les gonflements

Transit perturbé, fringales, stress, douleurs de règles, ballonnements, ventre gonflé, pas dessiné ... Je pense que tu remarques que ton ventre est soumis à des fluctuations hormonales et physiologiques au quotidien.

Alimentation stricte et sans gluten,des heures de cardio inutiles, un collant body shaper qui te coupe en deux, tisanes detox, privation, ou encore compléments alimentaire spécial digestion ? Je suppose que tu y as déjà songé ?

Le secret ? Un travail intense et profond par la respiration, afin de stimuler le diaphragme et masser les organes internes. Si tu es régulière, quelques minutes par jour suffisent pour voir très tôt des résultats convaincants, et sentir tout ton corps apaisé, comme purifié de l’intérieur.

Une routine simple, et hyper complète.

J’ai créé et ajusté la méthode BellyScuplting pour qu’elle soit la plus agréable, douce et facile à intégrer au quotidien. Un moment de pleine conscience corporelle, de détente, pendant lequel tu écoutes ton corps, et ressens tes muscles en profondeur.

C’est une approche complète et cohérente qui combine plusieurs disciplines extrêmement efficaces : respiration, stomach vacuum, abdos hypopressifs et pilates.

Le programme a été conçu pour condenser et exploiter au maximum tout le potentiel de ces techniques. Afin que tu ressentes très tôt les bénéfices qui vont te motiver à être régulière !

Depuis son lancement, plus de 20 000 femmes ont découvert le BellySculpting.

S’apprécier au naturel, ne plus s’empêcher de vivre à cause de son image, s'épanouir, être une femme accomplie et indépendante… autant de témoignages que vous pouvez découvrir ici 👏

Les bienfaits BellySculpting :

  • Apprendre à maîtriser ta respiration
  • Se libérer de ton stress et se détendre profondément
  • Redynamise et fluidifie le transit
  • Améliore la digestion
  • Soulage les ballonnements
  • Diminue visiblement les gonflements
  • Soulage les douleurs de règles et l’endométriose
  • Affine et sculpte la taille
  • Muscle et tonifie le périné
  • Peut s’inclure dans une rééducation post-partum
  • Resserre les diastases
  • Booste le système immunitaire
  • Provoque une sensation de régénération, de purification de l’intérieur
  • Un moment rien qu’à toi
  • Un RESET de ton corps